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トップページ ブログ > 経営のこと > 【健康第一】という良き言葉に紐づいた人生戦略

2022年8月6日【健康第一】という良き言葉に紐づいた人生戦略

■つい先日のことですが、


 メガネを新調しました。

 従来のメガネにそこまで
 不満はなかったのですが、

 信頼のおける知人からの紹介により、

 母のメガネが不調であったことから、
 そのメガネ屋さんへ行くことに。

 すごくアットホームで
 良い雰囲気のメガネ屋さん。

 そして、
 単に見えるようにするためのメガネ
 というよりは、

 【自分の持つ目の力を強化するような、
 つまりは視力を矯正をするような
 メガネ選び】

 を勧めてくださるお店でした。


■私のメガネはかなり従来と雰囲気が


 変わったのですが(笑)、

 乱視が入っているにもかかわらず、
 あえて乱視矯正のメガネではなく、

 通常のメガネを選ばせていただくより、
 その見え方もクリアになりました。

 (しかも、料金も従来のメガネの
 半額という…)

 目の疲れは脳の疲れまでおよび、
 
 それが仕事の効率化、
 ひいてはQOLに直結するものですので、

 こういった健康に対する投資は
 本当に必要だなと痛感している次第です。


■そして今日は、これに加え、


 従来よりお世話になっている
 ストレッチトレーナーの方に、

 妻とともに体のストレッチを
 してもらうことに。

 天神に事務所を構えていた頃は、
 そのストレッチのお店が近かったため、
 よく行っていたのですが、

 事務所が遠方になったことにより、
 ずいぶん足が遠のいてしまったことを
 深く反省しているところ。

 おそらく今日は2年ぶりほどに
 なるのではないかと思うのですが、

 この2年の間、私の体はボロボロに
 なっている気がします(汗)。

 体の状況が整うことにより、
 これもやはり、健康に直結し、

 それがそのまま仕事の効率化に
 つながってくるのではないか
 というところ。

 実のところ、

 2年前にストレッチを受けていた頃は 
 そのことを痛感していた次第です。

 今日は自宅まで出張でお越しいただき、
 妻とともにストレッチを受けることが
 できますので、
 
 今からすごく楽しみです。 
 (出張までしていただき、心より感謝です。)


■今日は、目と体のことについて


 お話をしてきましたが、

 これは私が従来より定義している
 『幸せ』に直結することとなります。

 私の定義する幸せとは、

 ・健康
 ・仕事
 ・家庭(プライベート)

 この3点がバランスよく整っていること
 を指しています。

 メガネとストレッチに関しては、
 上述した健康はもちろんのこと、

 これが仕事にも直結するものですので、
 どうしても大切なものと
 言わざるを得ません。


■これこそが


 波及効果の高い行いであり、

 経営が順調に行っている
 経営者の方ほど
 こういった時間を大切にしている
 ように感じます。

 まずは健康があっての仕事であり、
 健康があってのプライベートではないかと
 思う次第であり、

 やはり健康第一という言葉は、
 端的にその健康の大切さを
 表しているように感じますね。

  ■経営についての定点観測も必要ですが、  健康については、  こういった日ごろの体の  メンテナンスのほか、  定期的な健康診断など、  その健康状態を自ら俯瞰する時間を  設けないことには、  それに続く仕事とプライベートが  充実しないことになり、  本末転倒結果に  なってしまうことになりそうです。  このメガネの新調と、  ストレッチのことを契機として、  改めて健康のことついて重視し、  今後の行動を改めていきたいものですね。   ------------------ 《本日の微粒子企業の心構え》 ・私の幸せの定義は、「健康」、  「仕事」、「家庭(プライベート)」  の3点がバランスよく整っている  状況である。 ・特に健康については、  上記3項目の第一順位に  位置するものであり、  これを重視しないことには、  仕事もプライベートも  壊れてしまうことが想定される。 ・そのようなことから考えると、  健康については、  定期的に定点観測をすべく、  強制的にでも、その状況を把握していく  習慣をつけたいものである。 今日も最後までお読みいただき、 ありがとうございました。

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